L’alleato di bellezza numero 1: IL SONNO!
Durante la notte, come dimostrano alcuni studi, la pelle si rigenera fino a sette volte più velocemente che durante il giorno.
Il turnover cellulare aumenta, le cellule nuove sostituiscono quelle vecchie e l’aspetto al risveglio è quello di un incarnato più luminoso, disteso e rivitalizzato.
